Assertiv kommunikation i teori og praksis - Rikke Høgsted Petersen & Rikke Sofie Møller

Oplev en ny form for ro i sindet gennem Assertiv kommunikation i teori og praksis. Denne bog hjælper dig med at opbygge et stærkt selvværd, der gør det muligt at stå fast i vanskelige situationer og møde andres forskellighed med overskud.

I stedet for at lade dig påvirke af konflikter, lærer du at navigere i kommunikationens svære kunst. Ved at kombinere teori med praktisk anvendelse får du redskaberne til at skabe mere ligeværdige relationer og håndtere sociale udfordringer med en følelse af indre styrke.

Denne bog på 99 sider er en ideel studiebog til dig, der ønsker at forstå de dybe sammenhænge mellem selvværd og kommunikation, så du kan agere mere autentisk i din hverdag.