At bestige bjerge af Jette Lyager - Bog

At bestige bjerge giver dig en dyb og nødvendig indsigt i de komplekse udfordringer, som mænd står overfor efter at have været udsat for seksuelt misbrug. Gennem bogen får du en forståelse for de mørke følelser som isolation, skam og voldsom vrede, der ofte følger med, og hvordan disse kan påvirke både din identitet og dine nære relationer.

Ved at sætte fokus på det kønsspecifikke behandlingsbehov og gruppeterapiens betydning, hjælper Jette Lyager dig med at navigere i de svære emner som seksuel dysfunktion og frygten for ikke at slå til som mand. Med sine 272 sider fungerer værket som en vigtig guide til at forstå de psykologiske mekanismer, der er i spil, når man forsøger at genvinde kontrollen over sit liv og sine følelser.

Denne bog inden for genren krop og sind er skrevet til dig, der søger viden om, hvordan man håndterer de ar, som overgreb efterlader, og hvordan man kan finde en vej gennem de mentale bjerge mod en mere stabil tilværelse.