At dø i meditation - Ole Stjernholm & Martin Ehrensvärd

Døden er et emne, som de fleste af os bærer på i tankerne, men som vi sjældent tør konfrontere direkte. Gennem buddhistiske meditationer med døden som tema, inviterer denne bog dig til at udforske de dybeste eksistentielle spørgsmål i et trygt og reflekteret rum.

I bogen At dø i meditation får du hjælp til at forholde dig til livets ultimative afslutning gennem mindfulness og spirituel indsigt. I stedet for at lade frygten eller de mange medierelaterede indtryk af lidelse dominere, kan du bruge meditationen til at finde ro og forståelse omkring det uundgåelige. Det er en rejse ind i sindets dybder, der kan give dig et nyt perspektiv på både livet og døden.