Babette Rothschild: Kroppen husker - Bog

Har du oplevet voldsomme eller skelsættende begivenheder, som har sat dybe spor? Kroppen husker er en dybdegående og indsigtsfuld bog af Babette Rothschild, der udforsker det fascinerende og ofte oversete samspil mellem krop og psyke i forbindelse med traumebehandling.

Du vil få en forståelse for, hvordan traumatiske oplevelser ikke kun lagres i hjernen, men også gemmes fysisk i kroppen som reaktioner og symptomer. Gennem de 217 sider i denne vigtige udgivelse fra serien 'Kroppen', får du hjælp til at forstå de usynlige spor, som minder efterlader i dit fysiske velvære.

Bogen giver dig de nødvendige værktøjer til at forstå, hvorfor kroppen reagerer, som den gør, og hvordan du kan arbejde med forbindelsen mellem sind og krop for at opnå en dybere indsigt i din egen helingsproces.