Bevægelse og idræt - Trine Reinholdt Gath & Pernille Nørrelund Lykkebrønd

Som pædagogisk medarbejder ved du, at bevægelse er nøglen til både fysisk sundhed og stærke sociale fællesskaber. Med bogen Bevægelse og idræt får du konkrete værktøjer til at fremme trivslen hos både børn, unge og voksne gennem målrettede aktiviteter.

Bogen giver dig indsigt i, hvordan du kan bruge idræt og fysisk aktivitet til at styrke målgruppens relationer og sociale færdigheder. Gennem de 248 sider får du en praktisk guide til at skabe rammer, hvor bevægelse ikke blot er motion, men et middel til at opbygge selvtillid og sammenhold i de pædagogiske arbejdsrum.

Uanset om du arbejder med skolebørn eller voksne i sociale tilbud, hjælper denne studiebog dig med at integrere sundhed og trivsel på en naturlig og engagerende måde i dit daglige arbejde.