Big Feelings - Liz Fosslien & Mollie West Duffy (Bog)

Føler du dig nogensinde overvældet af følelser, som er svære at forudsige eller kontrollere? Med Big Feelings får du en visuel og nærværende guide til at navigere i de mest udfordrende menneskelige følelser, så du kan genvinde følelsen af kontrol i din hverdag.

Denne illustrerede bog fra duoen bag den populære Instagram-konto @lizandmollie fungerer som en varm og forstående håndsrækning, der minder dig om, at du ikke er alene i verden. Gennem smukke illustrationer og konkrete værktøjer lærer du at forstå dine indre reaktioner, hvilket gør det lettere at håndtere både de store og de små følelsesmæssige storme, der opstår i livet.

Når du sidder med Big Feelings i hænderne, får du ikke blot læst en bog, men et værktøj til mental balance, der gør det lettere at møde dig selv med større ro og indsigt.