Breaking Free - Jan Rothney (Bog)

Føler du dig fanget i en uendelig cyklus af udmattelse og manglende energi? Med Breaking Free får du en dybdegående forståelse af Chronic Fatigue Syndrome (CFS), som kan give dig den nødvendige vejledning til at genvinde dit liv og din vitalitet.

Jan Rothney guider dig gennem ni gennemarbejdede kapitler, der udfylder de videnshuller, som ofte efterlader CFS-ramte i mørket. I stedet for blot at konstatere symptomerne, hjælper denne bog dig med at bryde de mønstre, der holder dig tilbage, så du kan begynde din rejse mod bedring med større klarhed og håb.