Charlotte Bjerregaard: Du skal huske at fodre din søhest

Du skal huske at fodre din søhest er en stærk og fornuftig håndbog, der hjælper dig og dit barn gennem de udfordrende perioder, hvor stress trænger sig på. I en verden, der løber hurtigere end nogensinde, er det nemt at gå glip af de små tegn – hos barnet, hos dig, hos familien. Denne bog åbner øjnene for, hvad der sker i hjernen, når stress tager over, og giver dig praktiske, meningsfulde værktøjer til at skabe ro og forståelse. Den er skrevet af Charlotte Bjerregaard, en ekspert, der forstår både barnets indre verden og forældrenes udfordringer. Med kun 48 sider er den let at læse, men dyb i budskabet – en stærk, blød og fornuftig vej gennem hverdagen. Du vil føle dig mere tilknyttet til dit barn, mere rolig i de udfordrende øjeblikke, og bedre rustet til at skabe en tryg, men åben samtale. Det er ikke bare en bog – det er et værktøj til at genopdage forståelse, forbindelse og tryghed i hverdagen.

Bogen er en del af serien 'Stress' og er en ideal hjælp til forældre, lærere og alle, der arbejder med børn, der oplever stress. Den er skrevet med empati, klarhed og en følelse af, at du ikke er alene. Når du læser den, føler du dig set, forstået og støttet – netop når du har brug for det mest.