Claire Grace – Stjerner før sengetid (hardback)

Claire Grace – Stjerner før sengetid er en rolig og omsorgsfuld børnebog, der hjælper dit barn med at falde til ro og glide ind i søvnen. Fortællingerne om nattehimlen og de blide, guidede øvelser gør sengetid til en tryg, magisk stund, hvor spændinger slipper og åndedrættet bliver langsommere.

Når du læser Stjerner før sengetid sammen med dit barn, mærker du hvordan stemningen i rummet skifter: ordene siger rolige billeder frem, fantasirejser fører tanken til stjernefyldte himle, og enkle afspændingsøvelser og børnevenlige yogastillinger løsner kroppen. Resultatet er et barn, der føler sig trygt, mindre rastløst og klarere til at falde i søvn.

Bogen er i hardback, så den ligger godt i hånden ved puttetid og tåler gentagne aftenlæsninger. Du kan bruge den som en fast del af din aftenrutine — læs en kort historie, guid et par vejrtrækningsøvelser og afslut med en stille fantasiøvelse — og oplev hvordan sengetiden bliver roligere og mere forudsigelig for både dig og dit barn.