Den indre Vagthund af Kenn Sejberg Øhlenschlæger

Har du nogensinde følt, at dine instinkter tager over i sociale situationer? Med Den indre Vagthund får du en dyb indsigt i det naturlige forsvar, som vi alle bærer på. Gennem Kenn Sejberg Øhlenschlægers perspektiv lærer du at forstå de mekanismer, der beskytter dig mod farer, men som også former dine vigtigste relationer til andre mennesker.

Bogen fungerer som en guide til at navigere i det komplekse samspil mellem dit instinktive forsvar og dit sociale liv. Ved at læse de 256 sider får du værktøjerne til at forstå, hvorfor du reagerer, som du gør, hvilket kan give dig en større ro og balance i dine daglige interaktioner med omverdenen.

Denne fælleshjælpsbog inden for psykologi og selvhjælp inviterer dig på en rejse ind i dit eget sind, så du kan leve mere bevidst og styrke dine forbindelser til de mennesker, der betyder mest for dig.