Den lille bog om hygge – Meik Wiking (hæftet)

Danmark er kendt som et af verdens lykkeligste lande – og én af forklaringerne er hygge. I "Den lille bog om hygge" udforsker Meik Wiking, direktør for The Happiness Research Institute, hvad hygge konkret betyder, hvordan det påvirker vores velvære, og hvordan du kan bruge det i hverdagen.

Bogen kombinerer research, personlige observationer og konkrete eksempler for at give en lettilgængelig introduktion til hygge. Den forklarer oprindelsen af begrebet, typiske danske vaner og simple råd til at skabe hyggelige øjeblikke alene eller med andre.

- Kort og overskuelig læsning velegnet til alle interesserede i livsstil og trivsel
- Praktiske forslag til at skabe hygge derhjemme, i selskab og i hverdagsrutiner
- Baseret på forskning og kulturelle observationer, formidlet i et letforståeligt sprog

Perfekt som gave, som inspirerende lille håndbog til egen livsstilsændring eller som introduktion for læsere, der ønsker at forstå, hvorfor hygge betyder så meget for danskernes trivsel. Hæftet format gør bogen nem at have med og genlæse ved behov.