Det grænseløse forældreskab – Krop & Sind

Det grænseløse forældreskab udforsker idéen om perfekte forældre i en tid, hvor presset om at gøre alting rigtigt fylder meget. Maria Ørskov Akselvoll tager læseren med gennem kulturens forventninger, følelser af utilstrækkelighed og konkrete måder at genfinde grænser og balance mellem kropslige behov og psykisk velvære.

Bogen kombinerer teori og praksis, så du får både forståelse og anvendelige redskaber. Den henvender sig til forældre, fagfolk og alle, der ønsker at slippe skyldfølelsen og skabe et mere bæredygtigt familieliv.

- Indsigtsfulde analyser af samfundets krav til forældre
- Praktiske øvelser til at sætte grænser og styrke nærvær
- Fokus på både krop og sind for helhedsorienteret trivsel
- Forfatter: Maria Ørskov Akselvoll
- Format: Hæftet, trykt bog

Læs bogen for at få redskaber til at navigere i forældreskabets forventninger, reducere præstationsangst og skabe et mere realistisk og kærligt forhold til dig selv som forælder. Perfekt som fagligt supplement eller personlig udvikling for dem, der ønsker mere balance i familielivet.