Din Bevidste Krop - Lars Mygind & Nadia Zarling Kamel

Forestil dig at finde en dybere forståelse for de signaler, din krop sender dig hver eneste dag. Med Din Bevidste Krop får du en nøgle til at afkode de fysiske symptomer, som ofte kan føles uforståelige eller frustrerende, ved at forbinde dem direkte med dit følelsesliv.

Bogen fungerer som et uvurderligt opslagsværk, der guider dig gennem den Psykosomatiske Traumemodel. Her lærer du at se sammenhængen mellem krop og sind, så du kan få ro på nervesystemet og forstå de følelsesmæssige årsager bag dine fysiske reaktioner. Det er en rejse mod større selvindsigt, der gør det muligt for dig at møde dig selv med større omsorg og klarhed.

Ved at bruge dette værk som din personlige guide, får du et konkret værktøj til at navigere i de komplekse mønstre, der opstår, når følelser manifesterer sig fysisk. Det er ikke bare læsning, men en vej til at skabe balance i din hverdag gennem en dybere forbindelse til din egen krop.