Din hjerne snyder dig - Jakob Linnet

Har du nogensinde følt, at dine impulser tager styringen? Med bogen Din hjerne snyder dig får du et unikt indblik i afhængighedens maskinrum og de mekanismer, der driver os.

Jakob Linnet tager dig med på en fascinerende rejse gennem de psykologiske og biologiske processer, der udløser trang til alt fra gambling og overspisning til gaming og alkohol. Ved at forstå, hvad der egentlig sker i dit hoved, får du de nødvendige værktøjer til at gennemskue de impulser, der forsøger at styre din adfærd.

Denne lydbog giver dig en dybere indsigt i, hvorfor det kan være så svært at sige nej, og hjælper dig med at få kontrollen tilbage i en hverdag, hvor de digitale og fysiske fristelser altid er lige ved hånden.