Dragens morgenstræk - Lis Meng

Gør det sjovt for dine børn at bevæge kroppen med Dragens morgenstræk. Gennem en hjertevarm fortælling om en drage, der praktiserer qigong, bliver dine børn inviteret med på en rejse, hvor de møder andre dyr og lærer at finde styrke og balance gennem legende øvelser.

Denne 40-siders bog gør det nemt at introducere qigong for de mindste. Du kan sammen med dit barn følge dragens morgenrutiner og opdage, hvordan små bevægelser kan skabe overskud og glæde i hverdagen. Det er den perfekte måde at skabe en rolig og fælles stund, mens I udforsker kroppens muligheder sammen.