Du har også traumer - Camille Hammerich

Føles livet nogle gange tungere, end det burde være? Med bogen 'Du har også traumer' af Camille Hammerich får du en dyb indsigt i, hvorfor du måske har lært at bide tænderne sammen og altid være den stærke, selv når noget indeni visker, at du ikke længere kan holde til det.

Denne bog i genren krop og sind hjælper dig med at forstå de usynlige mønstre, der præger din hverdag, og giver dig værktøjerne til at forløse de ophobede følelser. Gennem de 110 sider får du en guide til at finde ro og balance, så du kan slippe behovet for konstant at skulle passe ind eller være uovervindelig.

Ved at læse om de mekanismer, der styrer dit indre, kan du begynde rejsen mod en lettere tilværelse, hvor du ikke længere bærer på fortidens tunge byrder alene.