Ducking Long Way af Mark Atkinson - Bog

Oplev den rå og ærlige sandhed om ultramaraton med Ducking Long Way, hvor Mark Atkinson inviterer dig helt tæt på de fysiske og mentale udfordringer. Denne bog er skabt til dig, der drømmer om de lange distancer, men som måske føler, at du ikke er en 'naturlig' løber. Gennem personlige indsigter og humoristiske fortællinger får du en ledsager, der gør de hårde kilometer mere overskuelige.

I stedet for tørre træningsplaner får du en følelse af fællesskab, som om du sad ved siden af forfatteren over en øl ved det 30. kilometer. Du vil lære af både de store sejre og de uundgåelige faldgruber, hvilket giver dig den mentale styrke og inspiration til selv at kaste dig ud i de store løb, uanset dit udgangspunkt. Ducking Long Way er din guide til at finde glæden i udholdenhedssporten, selv når benene er tunge.