Feeding Your Demons - Tsultrim Allione - Bog

Føler du dig fanget i en kamp mod angst, depression eller indre uro? Med Feeding Your Demons får du en dybdegående og omsorgsfuld vejledning til at transformere dine sværeste følelser i stedet for at bekæmpe dem. Den anerkendte buddhistiske leder Tsultrim Allione lærer dig, hvordan du kan møde dine indre dæmoner med forståelse, så de mister deres magt over dit liv.

I stedet for at kæmpe en udmattende kamp mod skyggesider som vrede, afhængighed eller selvhad, giver denne bog dig redskaberne til at skabe indre fred. Du vil opleve en mere harmonisk hverdag, hvor du lærer at integrere dine udfordringer som kilder til visdom og vækst. Det er en rejse mod selvaccept, der hjælper dig med at finde ro midt i livets storme.