Fredsmeditationer - Maiken Gesche Nickel - Bog

Skab et roligt fristed for dit barn i en travl hverdag med Fredsmeditationer. Gennem fem stemningsfulde meditationer med fred som gennemgående tema, hjælper Maiken Gesche Nickel dit barn med at finde indre balance og finde roen før sengetid eller i pauserne fra leg.

Denne bog fra Forlaget Roots & Wings fungerer som en tryg guide til krop og sind, hvor de 51 sider inviterer til fordybelse og nærvær. Du kan bruge de guidede øvelser til at skabe et fast, beroligende ritual, der gør det lettere for barnet at give slip på dagens indtryk og mærke en dyb følelse af tryghed.