God nok - Krop & Sind - Hæftet

God nok - Krop & Sind er en stærk, rolig guide til forældreskabet i dagens hurtige verden. I stedet for at føle dig presset af at gøre 'det rigtige' hver gang, får du en forståelse af, at det er helt i orden at være 'god nok'. Bogen hjælper dig med at finde balance mellem forventninger og virkelighed, og giver dig plads til at trives – både som forælder og som menneske. Den er skrevet med varme og ærlighed, og du føler dig som om en ven sidder ved siden af dig, når du læser. Hæftet format gør den nem at bære med dig – i køkkenet, på børnehavepladsen eller i sengen efter en lang dag. Du får ikke bare en bog, men en forståelse af, at du allerede er nok.

Bogen er en støtte i hverdagen, hvor du ofte føler, at alt skal være perfekt. Nu kan du lære at ophæve den konstante pres, og istedet fokusere på det, der virkelig betyder noget: en god relation til dit barn, din egen trivsel og den enkelte, men vigtige, øjeblikke. Den er skrevet for forældre, der vil have en rolig, men kraftfuld forståelse af, hvordan man trives i forældreskabet – uden at skulle købe sig til det.

God nok er ikke en bog, der siger, hvad du skal gøre. Den siger, at du allerede gør det rigtige – og at det er helt i orden at være menneske, ikke en superforælder.