Good Sugar Bad Sugar

Forestil dig at genvinde kontrollen over din krop og din sundhed ved at bryde de usynlige lænker, som raffineret sukker og forarbejdede kulhydrater har skabt. Med bogen Good Sugar Bad Sugar får du en klar og nødvendig guide til at navigere i den moderne verdens største ernæringsmæssige udfordring, så du kan opnå den vægt, du ønsker at være, resten af dit liv.

I stedet for at kæmpe mod konstante cravings og energidyk, lærer du at forstå de mekanismer, der driver din afhængighed. Denne bog giver dig de værktøjer, du skal bruge for at transformere dit forhold til mad, så du kan føle dig lettere, stærkere og mere selvsikker i din egen krop hver eneste dag.