Huden kan selv – Trine Øveraas

Tag med forfatter Trine Øveraas på en både personlig og fagligt velfunderet rejse gennem menneskets største organ: huden. Bogen undersøger, hvordan huden fungerer som både beskyttende skal og spejl for vores indre sundhed, og kombinerer personlige beretninger med medicinsk indsigt.

Læseren får en grundig og nuanceret fremstilling af hudens opgaver, betydning for krops- og mental sundhed samt konkrete perspektiver på forebyggelse og pleje. Forfatteren forklarer komplekse emner i et lettilgængeligt sprog og viser, hvordan livsstil, miljø og psykologi påvirker hudens tilstand.

- Personlig og faglig tilgang: Trine Øveraas deler egne erfaringer samtidig med relevant fagviden.
- Emner: hudens anatomi og funktion, immunforsvar, sol/forurening, hudsygdomme, og sammenhæng mellem hud og sind.
- Målgruppe: Alle med interesse i sundhed, hudpleje, medicin eller personlig velvære.
- Fordele: Bliver både oplysende og anvendelig — ideel til dem, der vil forstå hudens rolle i helheden.

Denne udgivelse er velegnet som opslagsværk og refleksionsbog for læsere, der ønsker at styrke deres forståelse af hudens betydning for krop og sind.