Hvad f*ck er der galt med mig? - Jette Gelbek

Føler du dig ofte overvældet af dine egne tanker eller tvivler på din egen trivsel? Med bogen Hvad f*ck er der galt med mig? får du en direkte og ærlig guide til at forstå dit sind og finde vejen til bedre psykisk sundhed.

Denne psykologibog fungerer som en støttende samtalepartner, der hjælper dig med at navigere i de komplekse følelser, som både unge og voksne kan møde i hverdagen. Ved at dykke ned i sindets mekanismer får du konkrete redskaber til selvudvikling, som gør det lettere at opnå mental balance og trivsel.

Uanset om du er fagperson eller blot nysgerrig på dit eget mentale velvære, giver Jette Gelbek dig en letforståelig og jordnær indsigt, der gør vejen til et sundere sind mere overskuelig og nærværende.