It's My Life Now - Meg Kennedy Dugan & Roger R. Hock (3. udgave)

Find roen og genvinden kontrollen over dit liv med It's My Life Now. Denne vigtige guide er skabt til dig, der har taget det modige skridt at forlade et misbrugspræget forhold, og som nu har brug for støtte til at navigere i den nye hverdag.

Bogen fungerer som en tryg og nærværende følgesvend, der gennem et klart og ikke-truende sprog hjælper dig med at forstå de komplekse følelser og psykologiske udfordringer, der ofte følger efter vold og misbrug. Ved at læse gennem de forskellige emner får du de nødvendige redskaber til at bearbejde fortiden og opbygge en stærk, selvstændig fremtid.

Denne tredje udgave er opdateret for at sikre, at du får den mest relevante vejledning til din personlige helingsproces, så du kan føle dig tryg i din egen krop og i dit eget liv igen.