Kærlighedens otte regler – Jay Shetty (hæftet)

Ingen lærer os automatisk, hvordan vi elsker. I Kærlighedens otte regler deler Jay Shetty otte praktiske principper, der gør kærlighed til en færdighed frem for en gåde. Bogen kombinerer visdom, konkrete øvelser og virkelige eksempler, så både singler og par kan arbejde målrettet med kommunikation, tillid og selvindsigt.

- Praktiske regler og øvelser til bedre kommunikation
- Fokus på selvkærlighed, grænsesætning og empati
- Eksempler fra hverdagsrelationer og refleksionsspørgsmål
- Velegnet for singler, par og alle der ønsker dybere forbindelser

Læseren får en let tilgængelig guide til at forstå egne mønstre, bygge tillid og skabe mere meningsfulde relationer. Hver regel forklares med konkrete trin, så du kan omsætte indsigt til handling i dagligdagen. Bogen er ideel for dem, der vil arbejde aktivt med kærlighedens vilkår—ikke som romantisk fiktion, men som en praktisk håndbog til at forbedre nærhed, konfliktløsning og følelsesmæssig intelligens.

Perfekt som gave eller personlig udviklingsbog for alle, der søger varige forandringer i deres kærlighedsliv. Bestil Kærlighedens otte regler i dag og begynd at træne de færdigheder, der skaber varig forbindelse.