LCHF året rundt - Jane Faerber - Bog

Forestil dig at kunne nyde alle livets store begivenheder uden at miste forbindelsen til dine sunde vaner. Med LCHF året rundt hjælper Jane Faerber dig med at navigere sikkert gennem kalenderens mange udfordringer, så du aldrig føler, at en fødselsdag, en påskefrokost eller en hyggelig julemåned står i vejen for din livsstil.

Denne inspirerende guide giver dig de praktiske redskaber til at opretholde en stabil kost hele året, uanset om du er på sommerferie eller fejrer højtider. I stedet for blot at fokusere på enkelte uger, tager bogen dig i hånden gennem alle sæsonernes særpræg, så du kan opnå et stabilt blodsukker og et sundt vægttab med ro i sindet.

Med 272 sider fyldt med viden fra Politikens Forlag, får du en gennemført guide, der gør det nemt at integrere low carb i en travl og social hverdag. Du vil opleve, hvordan det bliver naturligt at træffe sunde valg, selv når de sociale arrangementer kræver ekstra planlægning.