Lyset og mørket – Min bipolare lidelse (hæftet)

Lyset og mørket - Min bipolare lidelse er en ærlig og personlig beretning af Lene Lund Johansen om livet med bipolar lidelse. Bogen beskriver forfatterens oplevelser fra barndom og ungdom til voksenlivet, og giver læseren et nuanceret indblik i både de lyse og mørke perioder samt de praktiske og følelsesmæssige konsekvenser sygdommen medfører.

Fortællingen kombinerer personlige erindringer med refleksioner over behandling, sociale relationer og hverdagens udfordringer. Sproget er direkte og medlevende, hvilket gør teksten lettilgængelig for både pårørende, fagfolk og dem, der selv lever med psykisk sygdom.

- Genre: Memoir / Selvbiografi
- Emner: Bipolar lidelse, psykisk sygdom, recovery, familie og relationer
- Format: Hæftet udgave

Bogen fungerer som både vidnesbyrd og oplysning: den giver håb gennem erkendelse og konkrete eksempler på håndtering af sygdommens svingninger. Ideel til læsere, der søger større forståelse for bipolar lidelse, eller som ønsker en personlig fortælling om at leve med psykisk udfordring. Perfekt til undervisning, oplysning eller som støtte til samtaler mellem patient og pårørende.