Mantak Chia: Bliv yngre med alderen

Forestil dig at kunne bevare en vitalitet og ungdommelighed, der strækker sig langt ud over din biologiske alder. Med bogen Bliv yngre med alderen får du adgang til de dybe, taoistiske traditioner, som gennem århundreder har hjulpet mestre med at opretholde en bemærkelsesværdig energi og livskraft.

I stedet for blot at fokusere på muskelgrupper som i vestlig massage, lærer du at arbejde med din indre livsenergi gennem chi-massage. Denne teknik giver dig værktøjerne til at mærke en dybere forbindelse mellem krop og sind, så du kan styrke din velvære og finde en naturlig balance i din hverdag.

Denne 133-siders guide i taoisme er skrevet af Mantak Chia og fungerer som din personlige vejledning til at optimere din kropslige energi og fremme en følelse af vitalitet, der varer ved.