Mindfulness Colour-by-Numbers af Susanne James

Find roen i en travl hverdag med Mindfulness Colour-by-Numbers, hvor du kan slippe hverdagens stress og finde fordybelse gennem kreativ udfoldelse. Denne farvelægningsbog med store tryk giver dig muligheden for at dykke ned i over 60 smukke motiver, lige fra detaljerede mandala-mønstre til beroligende landskaber og dyremotiver.

Du kan mærke roen sænke sig, mens du følger de præcise tal og langsomt vækker de detaljerede scener til live med farver. Med 128 sider dedikeret til afslapning bliver hver session en lille pause for både sind og krop, hvor du kan koble helt af og nyde øjeblikket.