Moderskabet: Krop & Sind – Cana Buttenschøn (hæftet)

Det kan være vidunderligt at blive mor, men fødslen bringer også nye bekymringer og udfordringer. I "Moderskabet: Krop & Sind" tager Cana Buttenschøn læseren med ind i de følelsesmæssige og fysiske forandringer, som mange oplever efter fødslen. Bogen anerkender både glæden og smerten og giver et nærværende sprog til at beskrive træthed, usikkerhed og de perioder, hvor man føler sig magtesløs.

Forfatteren kombinerer personlige fortællinger med refleksioner og praktiske råd, så læseren får både trøst og redskaber til at håndtere hverdagen som nybagt mor. Teksten er skrevet i et let tilgængeligt sprog og henvender sig til kvinder, partnere og fagfolk, der ønsker bedre forståelse for de psykiske og fysiske aspekter af moderskabet.

- Emner: efterfødselsreaktioner, kropsforandringer, søvn og udmattelse, følelsesmæssig sårbarhed
- Hvad du får: indsigt, empati og konkrete råd til at genvinde overskud
- Målgruppe: gravide, nybagte mødre, partnere og fagpersoner inden for sundhed og omsorg

Bogen fungerer både som støtte i den første tid efter fødslen og som et oplæg til samtale om forventninger, skyld og det at finde sig selv som mor. Et vigtigt bidrag til samtalen om moderskabets kompleksitet.