Når ryggen smerter - Aage Indahl (Munksgaard)

Føler du dig begrænset af ubehag i hverdagen? Med bogen Når ryggen smerter får du en dybdegående og tryg rejse ind i ryggens komplekse verden, skrevet af Aage Indahl. I stedet for blot at opleve smerte, får du den nødvendige viden til at forstå, hvordan din ryg fungerer, og præcis hvad der sker, når det gør ondt.

Denne bog fra Munksgaard fungerer som din personlige guide til at genvinde trygheden i din egen krop. Gennem de 104 sider bliver du inviteret på en lærerig studietur, der gør det uklare klart, så du kan navigere i din hverdag med en bedre forståelse for din fysiske velvære. Det er den ideelle støtte til dig, der ønsker at gå fra frustration over smerter til en informeret og rolig tilgang til din ryg.