Naturens Cirkel – sådan forbinder du dig til naturen

Naturens Cirkel af Doreen Møller Holmquist er en praktisk og inspirerende guide til at genoprette forbindelsen mellem krop, sind og natur gennem årets 12 måneder. Bogen tager dig med på en sanselig rejse, hvor du lærer at bruge årstidernes rytmer, enkle ritualer og shamanistiske principper til at styrke dit velvære og din nærværsevne.

- Arbejder måned for måned: konkrete øvelser og refleksioner til hver af årets 12 måneder.
- Fokus på sanserne: metoder til at bruge syn, lugt, lyd, smag og berøring til at forankre dig i naturen.
- Inddragelse af shamanisme: håndterbare teknikker og symbolik til personlig vækst.
- Praktiske ritualer: små daglige og sæsonbaserede øvelser, du kan integrere i din hverdag.

Bogen henvender sig til både begyndere og dem, der vil uddybe deres spirituelle praksis. Teksten kombinerer faglig viden med personlige refleksioner og øvelser, så du får både forståelse og konkrete redskaber. Perfekt til dem, der ønsker at skabe en mere bevidst og bæredygtig kontakt til naturen og bruge naturens cyklus til indre balance. En ideel tilføjelse til hylden for alle interesserede i naturens healingkraft og årstidernes betydning for krop og sind.