Niks til tics. Arbejdsbog - Judith Becker Nissen

Niks til tics. Arbejdsbog giver dig og dit barn konkrete redskaber til at få mere kontrol over hverdagen, når ticsene fylder for meget. Mange børn og unge oplever, at det er svært at kontrollere deres tics i skolen eller sammen med vennerne, hvilket ofte kan gøre udfordringerne endnu større. Med denne arbejdsbog får du praktiske metoder og øvelser, der hjælper med at mindske presset og give ro i kroppen.

Denne 128-siders guide fra Akademisk Forlag er skabt til at gøre kampen mod ticene mere overskuelig. Gennem konkrete øvelser kan du lære at mærke efter og finde metoder, der virker i praksis, så du kan føle dig mere tryg i sociale situationer. Det er et praktisk værktøj til alle, der ønsker at vinde kontrollen tilbage og skabe mere balance i en hverdag præget af tics eller Tourettes syndrom.