Patsy Westcott: Gigtlidelser - Bog

Gigt behøver ikke at betyde invaliderende smerter, der begrænser din hverdag. Med bogen Gigtlidelser af den internationalt anerkendte kostspecialist Patsy Westcott får du konkret vejledning til, hvordan du kan håndtere din gigt gennem kost og livsstil.

Forestil dig en hverdag, hvor du har mere overskud og færre smerter. Gennem bogen får du adgang til både nyttig viden og konkrete opskrifter, der er designet til at hjælpe dig mod et mere smertefrit liv. Ved at følge de vejledende råd kan du tage kontrollen over din krop og finde vejen til bedre velvære.

Denne 128-siders bog fra Paludan er en praktisk guide til krop og sind, som giver dig de nødvendige redskaber til at skabe en sundere livsstil, der støtter din krop i kampen mod gigt.