Rigtige mænd spiser salat - Bog af Mai-Lis Hellénius

Forestil dig at opnå en stærkere fysik og et sundere hjerte gennem helt enkle og lækre måltider. Med bogen Rigtige mænd spiser salat får du inspiration til at bringe flere grøntsager ind i din hverdag, hvilket videnskabeligt kan hjælpe dig med at mindske din livvidde og forebygge hjerteproblemer.

Denne bog i serien 'Sund mad' er skrevet af Mai-Lis Hellénius og Jørgen Paludan, og den guider dig gennem 121 sider med fokus på gastronomi, der gør det nemt at vælge sundt. Du vil opleve, hvordan grønne ingredienser kan transformere dine måltider til energigivende oplevelser, der støtter din krop og dit velvære på en naturlig måde.