Rosenhaven: En guidet meditation af Sophie Grace & Sophie Påhlsson

Find roen i en travl hverdag med Rosenhaven, en guidet meditation der inviterer dig ind i et trygt og afslappende univers. Uanset om du er nybegynder eller har mediteret i årevis, kan du bruge denne lydbog til at finde et øjebliks stilhed, hvor du kan trække vejret dybt og lade dagens stress glide væk.

Rosenhaven er skabt til at hjælpe både voksne og større børn fra omkring 10 år med at finde mental balance. Ved at lytte til de beroligende guidede instruktioner kan du skabe et personligt frirum, der fremmer dyb afkobling og giver dig fornyet energi til resten af din dag. Det er den perfekte ledsager, når du har brug for at koble helt af og finde indre ro.