Self-Determination Theory - Edward L. Deci & Richard M. Ryan

Få en dybere forståelse af de kræfter, der driver din motivation og dit mentale velvære gennem Self-Determination Theory. Med denne autoritative bog får du direkte adgang til de fundamentale principper bag sund psykologisk og adfærdsmæssig funktion, som er udviklet af selve teoriens skabere.

Når du læser værket af Edward L. Deci og Richard M. Ryan, får du et solidt teoretisk fundament, der kan hjælpe dig med at navigere i komplekse motivationsprocesser. Det er ikke blot en læsning, men et værktøj til at forstå, hvordan du og andre kan trives bedst muligt i hverdagen ved at styrke den indre drivkraft og skabe sundere adfærdsmønstre.