Skyggesiden - En dagbog om fødselsdepression

Skyggesiden er en ærlig og berørende dagbog, der giver dig plads til at sætte ord på de tanker og følelser, du måske ikke taler om – især når glæden ved en ny familieforøgelse pludselig føles som en tyngde. Denne hudløst ærlige bog er din støtte i de stille øjeblikke, hvor du føler dig alene, forvirret eller forvirret af din egen krop og sjæl. Med 144 sider af personlige refleksioner og åbne tanker får du ikke bare et værk at læse, men en ven, der forstår. Du kan føle dig set, forstået og mindre alene – som om nogen har taget din hånd og sagt: 'Det er okay, at du ikke føler dig okay.' Det er ikke en bog, der giver løsninger, men en, der giver dig tilladelse til at være dig selv – også i de mørkeste øjeblikke.

Hver side er som et kærligt blik i spejlet, der hjælper dig at genkende dig selv i de følelser, du måske har forsøgt at skjule. Og når du læser videre, kan du pludselig mærke, at du ikke er alene – og at det er i orden at føle, hvad du føler. Det er en rejse, der ikke kræver, at du bliver 'bedre' – bare at du bliver set.

Skrivet af Saara Herne, er Skyggesiden en fagbog, der taler direkte til hjertet, ikke kun til hovedet. Den er ikke en vejledning, men en medfølelse – og måske det, du har brug for, når du står i det skæve lys mellem glæde og sorg.