Sorgterapi - Mai-Britt Guldin - Bog

Når livet rammes af tab, kan vejen frem føles som en kamp for at finde en flugtvej. Med Sorgterapi af Mai-Britt Guldin får du en dybdegående og faglig guide, der ikke forsøger at fjerne din smerte, men i stedet lærer dig at møde den. Bogen tilbyder en tryg ramme til at finde kontakten med sorgen, da det er i selve mødet med følelserne, at den egentlige heling begynder.

Denne bog fra Akademisk Forlag forener evidens og metoder i en praktisk tilgang, der gør det komplekse menneskelige følelsesliv mere forståeligt. Gennem de 240 sider får du værktøjer til at navigere i krop og sind, så du kan finde fodfæste i en svær tid. Det er en uvurderlig støtte til dig, der søger en dybere forståelse af sorgens proces og en vej mod indre ro.