Svend Trier: Vær dit eget lys - Bog

Find ro og dyb indsigt i din egen tilværelse med Vær dit eget lys, hvor meditationslærer Svend Trier guider dig på en spirituel rejse indad. Bogen fungerer som en personlig vejviser, der hjælper dig med at finde svar på livets store spørgsmål ved at kigge i dit eget hjerte og din egen sjæl.

Gennem 108 inspirerende meditationer får du konkrete redskaber til at forbinde dig med dit dybere formål. Du kan bruge disse øvelser i din daglige praksis for at skabe et mere nærværende og meningsfuldt liv, hvor du lærer at lytte til din indre visdom.

Med sine 218 sider tilbyder dette værk fra Gyldendal en rig og sanselig oplevelse inden for krop og sind, der gør det let at integrere spiritualitet og refleksion i en travl hverdag.