Terri Cole: Boundary Boss - Bog

Forestil dig at vågne op til en hverdag, hvor du ikke længere føler dig drænet af at sige ja til alt, men i stedet ejer din egen tid og energi. Med Boundary Boss lærer du at bryde med mønsteret som people-pleaser og i stedet finde den styrke, der skal til for at sætte klare grænser.

Psykoterapeuten Terri Cole guider dig gennem en rejse mod et mere autentisk liv, hvor du med selvtillid kan udtrykke dine præferencer og dine personlige deal-breakers. Ved at mestre kunsten at sætte sunde grænser, skaber du fundamentet for de sunde og lykkelige relationer, som du fortjener, så du kan leve et liv i balance uden konstant at gå på kompromis med dig selv.