The Courage To Be Happy: True Contentment Is Within Your Power

The Courage To Be Happy by Ichiro Kishimi er en levende fortsættelse af den globale bestseller The Courage to Be Disliked – en psykologisk rejsen, der hjælper dig med at finde sand glæde i hverdagen. I stedet for at søge godkendelse udenfor dig selv, lærer du at skabe indre frihed og værdighed gennem Alfréd Adler’s psykologi. Du vil opleve, hvordan det føles at tage ansvar for dit liv – ikke med angst, men med mod og klarhed. Hver side giver dig praktiske værktøjer til at forstå dine tanker, ophæve frygt for andres mening og skabe en livsstil, hvor indre fred er muligt. Det er ikke om at blive lykkelig hver dag, men om at vælge at være dig selv – helt og holdent.

Du vil læse det som en samtale, der følger dig i hverdagen: når du står i kø, i mødet eller når du tænker på, om du er 'god nok'. Denne bog forandrer ikke din verden på én gang, men skaber små, men dybe ændringer hver gang du åbner den.

Det er ikke en bog om at forandre andre – det er en bog om at forandre dig selv, og det gør det til en af de mest berørende læsninger i årets tid.