Thomas Iversen: Kognitiv terapi, stress og traumer

Få en dybdegående og praksisnær forståelse af komplekse psykologiske mekanismer med Kognitiv terapi, stress og traumer. Denne bog fungerer som en uvurderlig guide, der gør det let for dig at omsætte tung forskning til konkrete værktøjer, som du kan bruge direkte i dit arbejde eller din egen forståelse af sindet.

Som praktikere vil du opleve en bog, der føles både grundig og tilgængelig. Ved at bygge bro mellem videnskabelig teori og den virkelige verden, hjælper Thomas Iversen dig med at navigere i emner som PTSD og stress på en måde, der er både logisk og anvendelig. Med sine 236 sider leverer værket en klar og struktureret indføring, der gør det komplekse overskueligt.

Uanset om du ønsker at styrke din faglige indsigt eller søger en dybere indsigt i forholdet mellem krop og sind, giver denne bog dig de nødvendige redskaber til at håndtere menneskelige udfordringer med større præcision og ro.