Udødelig – Videnskaben om et langt liv

Siden tidernes morgen har mennesket drømt om at forlænge livet. I Udødelig fører Morten Scheibye-Knudsen læseren igennem den nyeste viden om aldring, biologiske mekanismer og konkrete vaner, som kan påvirke vores livslængde.

Bogen kombinerer videnskabelig indsigt med praktiske råd og forklarer, hvorfor aldring ikke nødvendigvis er en uundgåelig skæbne. Forfatteren gennemgår forskning inden for genetik, cellebiologi, livsstilsfaktorer og forebyggelse, og viser, hvordan små, vedvarende ændringer kan give stor effekt over tid.

- Forfatter: Morten Scheibye-Knudsen
- Emne: Aldring, sundhed, forebyggelse og livsstilsvaner
- Målgruppe: Læseren der ønsker evidensbaserede råd om langt og sundt liv

Udødelig er velegnet til dem, der søger en solid introduktion til biologien bag aldring kombineret med håndgribelige anbefalinger. Bogen er skrevet i et tilgængeligt sprog uden at gå på kompromis med videnskabeligheden, hvilket gør den relevant både for fagfolk og interesserede læsere. Lær hvilke vaner, kostvalg og daglige rutiner der ifølge forskningen øger chancerne for et sundere og længere liv.