Utilstrækkelig - Christian Hjortkjær - Bog

Føler du, at du aldrig gør nok, selvom du kæmper og gør dit bedste? I bogen Utilstrækkelig udforsker Christian Hjortkjær det moderne pres, hvor vi er gået fra et samfund baseret på forbud til et samfund præget af konstante krav og idealer.

Denne bog giver dig en dybere forståelse for, hvordan den nye moral og de højtravende forventninger kan føre til skam og psykisk mistrivsel. Gennem Christian Hjortkjærs skarpe indsigt får du et spejl for de følelser af utilstrækkelighed, som mange unge i dag kæmper med, og som ofte bunder i stress og depression.

Med de 100 sider som din guide får du et indblik i de mekanismer, der gør, at vi føler os utilstrækkelige, selv når vi gør alt det rigtige. Det er en vigtig læsning for dig, der ønsker at forstå de underliggende årsager til den stigende mistrivsel i vores tid.