Vil du vide det, du ved? - Hanne Hostrup - Bog

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du handler, som du gør, uden egentlig at tænke over det? Med Vil du vide det, du ved? inviterer psykolog Hanne Hostrup dig på en dybdegående rejse ind i din egen selvforståelse og de skjulte mekanismer, der styrer din hverdag.

Bogen hjælper dig med at forstå, hvordan dine mange års erfaringer er lagret i kroppen som en form for parathed, og hvordan disse automatiske handlinger former dit liv. Ved at lære kunsten at være opmærksom kan du få et klarere blik på de mønstre, der ligger gemt under overfladen, så du kan navigere mere bevidst i dine relationer og din egen eksistens.

Denne 210-siders bog fra Hans Reitzels Forlag kombinerer fænomenologi og epistemologi på en måde, der gør komplekse psykologiske emner nærværende og forståelige. Det er en rejse mod større selvindsigt, der giver dig værktøjerne til at forbinde krop og sind i en mere harmonisk hverdag.