Yes, det er fredag?! – Krop & Sind (paperback)

En sjov og motiverende håndbog af Niels Sønderby Christensen, der giver dig en enkel opskrift på, hvordan du kan blive mere heldig og få mere glæde ind i hverdagen. Bogen kombinerer humor, konkrete øvelser og praktiske råd, så du nemt kan omsætte idéerne til handling og opleve små, positive ændringer i dit liv.

Teksten er letlæselig og inspirerende, egnet for alle der ønsker mere overskud, bedre vaner og større sans for tilfældighedernes positive muligheder. Forfatteren forklarer, hvordan tankesæt, rutiner og sociale handlinger påvirker din oplevelse af held, og giver værktøjer til at træne din opmærksomhed og nysgerrighed.

- Kort og underholdende form, velegnet som oplæg til personlig udvikling
- Praktiske øvelser og eksempler du kan prøve med det samme
- Fokus på mentalitet, vaner og sociale strategier for at skabe flere positive muligheder

Velegnet som gave eller som en let introduktion til personlig udvikling inden for Krop & Sind. Perfekt for læsere, der vil arbejde med held og trivsel uden lange teorier — mere handling, mindre snak.