Soveposer

Soveposer – sådan vælger du den rigtige til dit behov

En god sovepose er nøglen til en behagelig nat i teltet, bivy’en eller shelteret. I kategorien “Sport og friluftsliv > Camping udstyr > Soveposer og tilbehør > Soveposer” finder du alt fra lette sommerposer til ekspeditionsmodeller. Som aktiv friluftsmenneske har jeg testet utallige soveposer i dansk regn, fjeldkulde og varme hytter. Her guider jeg dig til at vælge rigtigt første gang.

Hvad kendetegner en god sovepose?

En god sovepose matcher dit temperaturbehov, din kropsform og den type ture, du tager på. Den skal holde dig varm uden at blive klam, være let at pakke, og have funktioner, der gør hverdagen i lejren nemmere. Start med temperatur og fyldtype; det afgør 80 % af oplevelsen.

Temperatur-ratings – hvad betyder de?

Seriøse soveposer følger EN/ISO 23537 (tidl. EN 13537) med tre nøgletal: Komfort (typisk for kvinder/kuldefølsomme), Limit (for mænd/varme personer) og Ekstrem (nødgrænse – ikke en brugstemperatur). Brug komfort/limit som pejlemærke.

• Sommer i Danmark (8–15 °C nat): komfort 5–10 °C fungerer for de fleste.
• 3-sæson (forår/efterår, fjeld): komfort -2 til +5 °C.
• Vinter: komfort -10 °C og koldere, afhængigt af underlag og beklædning.

Husk, at liggeunderlagets R-værdi påvirker varmen markant. En quilt eller tynd pose kræver et varmt underlag for at yde optimalt.

Fyld: dun vs. syntetisk

Valget mellem dun og syntetisk isolering handler om vægt, pakvolumen, fugt og pris.

• Dun: lettest og mest komprimerbar. Vælg høj fyldkraft (fill power) 700–900+ cuin for bedste forhold mellem varme og vægt. Moderne “hydrophobic down” klarer fugt bedre, men dun taber isoleringsevne, hvis det bliver gennemblødt. Kig efter RDS-certificeret dun.
• Syntetisk: varmer bedre i fugt og tørrer hurtigere. Billigere og robust, men tungere og større pakvolumen ved samme varme.

Til vandreture med vægtfokus og tørt klima er dun ofte bedst. Til kystnære, fugtige forhold og spejderbrug kan syntetisk være mere tilgivende.

Form, størrelse og pasform

Pasform påvirker både komfort og varme. En for stor pose giver dødrum, du skal opvarme; for snæver pose hæmmer søvn og isolering.

• Mumie: bedst varme/vægt-forhold, følger kroppens form, ofte med hætte og fodboks.
• Rektangulær: mere plads og komfort i varmere klima, kan ofte lynes op som tæppe.
• Kvinde-specifik: kortere med ekstra isolering ved hofter/fødder; ofte mere realistisk komforttal for kuldefølsomme.
• Længde og bredde: tjek producentens mål; skulderbredde ca. 75–85 cm er normalt i regular. Vælg long, hvis du er tæt på højdemaks.

Vægt, pakvolumen og materialer

Planlægger du lange vandreture, er lav vægt og lille pakvolumen afgørende. Til bilcamping og shelterture kan du prioritere komfort over grammene.

• Ydermateriale: ripstop nylon/polyester med DWR-imprægnering afviser kondens. Tynde stoffer sparer vægt, men kræver omtanke.
• Inderstof: bør føles behageligt mod huden og transportere fugt væk.
• Kammerkonstruktion: bokskammere i dunposer mindsker kuldebroer; billigere gennemsyede kamre er lettere men koldere.

Funktioner der gør en forskel

• Hætte og varmekrave (draft collar): holder varmen omkring hoved og skuldre.
• Lynlås: tovejs for ventilation ved fødder; anti-snag bånd reducerer fastklemning; YKK er et kvalitetsstempel.
• Vindslange (draft tube) langs lynlåsen: stopper kuldeindtræk.
• Lynlåsside: vælg venstre/højre så det matcher din liggestilling – og for at kunne koble to poser sammen.
• Inderlomme: til telefon eller pandelampe (varmen skåner batteriet).
• Kompressionspose og stor opbevaringspose: komprimer til tur, opbevar løst hjemme for at bevare loft.

Særlige typer: quilt, dobbelte og børneposer

Quilts dropper undersiden og bruges med varmt underlag – populært i ultralight-miljøet og til varme sommernætter med fleksibel ventilation. Dobbeltsoveposer giver plads og hygge til to, men er svære at holde helt tætte for kulde. Børneposer må gerne kunne “vokse med” eller snøres ved fodenden; for stor pose = koldere barn.

Vedligeholdelse og holdbarhed

• Luft posen efter brug og hold den tør. Fugtopbygning dræber loftet.
• Vask sjældent og korrekt: brug specialvaskemiddel (dun/syntetisk) og tør dun i tumbler med et par bolde for at genoprette loft.
• Opbevar løst i netpose/klædeskab – ikke i kompressionsposen.
• Reparation: små rifter kan lappes med ripstop-tape; vælg poser med slidstærke materialer til hårdt brug.

Sammenfatning – det vigtigste i korte træk

• Vælg temperatur efter komfort/limit (EN/ISO 23537) og dit underlags R-værdi.
• Dun = lettest/varmest pr. gram; syntetisk = bedre i fugt og til prisen.
• Pasform tæller: mumie for effektiv varme, rektangulær for plads/komfort.
• Tjek nøglefunktioner: hætte, varmekrave, draft tube, tovejs-lynlås og anti-snag.
• Materialer og konstruktion påvirker holdbarhed, vægt og varme.
• Plan for brug: ultralet tur, bilcamping, spejder, vinter – vælg derefter.
• Vedligehold korrekt og opbevar løst for at bevare isoleringen i årevis.