BH'er

Købsguide til BH'er: Find den rigtige pasform, støtte og stil

En god BH skal næsten føles som ingenting – og samtidig gøre alt det rigtige for din silhuet og komfort. I kategorien Tøj og tilbehør > Damebeklædning > Undertøj og Lingeri > BH'er finder du alt fra hverdagsvenlige T-shirt BH'er til elegante balconetter og braletter. Som mode- og kvalitetsnørd ved jeg, at den rigtige BH kan forandre, hvordan dine outfits sidder, og hvor godt du trives i dem.

Nedenfor guider jeg dig gennem størrelser, typer, materialer og detaljer, som ofte overses, men som gør en mærkbar forskel i hverdagen.

Sådan finder du din størrelse

• Mål underbust: Stramt rundt om kroppen lige under brystet. Dette er din omkreds (fx 70, 75, 80).
• Mål overbust: Løst over den fyldigste del af brystet. Forskellen mellem over- og underbust indikerer cupstørrelse.
• EU vs. UK størrelser: EU bruger 65/70/75 osv. og A–K. UK bruger 30/32/34 osv. og har mellemstørrelser (DD, FF, GG). Tjek altid brandets måleskema.
• Søsterstørrelser: Hvis båndet føles for stramt i 75D, kan 80C give samme cup-volumen. Omvendt svarer 70E til 75D i cup-volumen.
• Prøve-check: Båndet skal sidde vandret og give 80-90% af støtten; gore (midtstykket) bør ligge fladt mod brystbenet i en velsiddende bøjle-BH.

De mest almindelige BH-typer

• T-shirt BH: Glatte, formstøbte skåle uden synlige sømme. God under tætsiddende toppe. Vælg spacer-foam for bedre åndbarhed.
• Balconette: Lige skåret overkant og bredere stropeplacering. Skaber rund form og fungerer godt til firkantede eller dybe udskæringer.
• Plunge: Lavt midtstykke til V-udskæringer. Bedst hvis du ønsker separation og en naturlig løft.
• Full cup: Højere dækning og stærk støtte; velegnet til større bust eller hvis du ønsker rolig silhuet under skjorter.
• Push-up: Indlæg eller formning, der løfter og samler. Brug med omtanke, hvis du foretrækker et diskret look.
• Bralette: Uden bøjle, ofte let foret. Komfortabel til hjemmebrug og casual outfits, men mindre strukturel støtte.
• Strapless/multiway: Silikonekant og bredt bånd for at holde uden stropper. Vælg et strammere bånd (men stadig komfortabelt) for stabilitet.
• Minimizer: Fordeler volumen og giver et fladere udtryk under skjorter; ofte med stærkere side- og bundstøtte.
• Ammende BH: Klapfunktion og blødere materialer; fokus på nem adgang og hudvenlighed.

Pasform og støtte – detaljerne der gør forskellen

• Bøjle og skåle: Smalle bøjler passer ofte til smal brystrod; bredere bøjler til bred brystrod. Seams i skålen (cut-and-sew) giver ofte bedre projektion end helt formstøbte.
• Gore-højde: Lav gore til tæt-siddende barm eller V-udskæring; højere gore til maksimal stabilitet.
• Vinger og sideboning: Højere vinger og stivere powernet i båndet stabiliserer og indrammer siden af brystet.
• Stropper: Justering foran er praktisk; bredere stropper aflaster ved større skålstørrelser. U-back/leotard-back hjælper mod stroppeslip.
• Lukning: Flere hægter (3-4) øger komfort og hold; start i yderste krog – du kan stramme efterhånden som elastikken giver sig.
• Typiske fit-fejl: “Dobbeltbryst” betyder ofte for lille cup; gaping i toppen kan betyde for stor cup eller skålform der ikke matcher din fylde.

Materialer og komfort

• Mikrofiber og modal: Bløde, glatte og hurtigtørrende – gode til hverdag.
• Bomuld: Åndbart og hudvenligt; kan føles mindre glat under tætsiddende toppe.
• Spacer-foam: 3D-struktur, der giver let volumen uden varme. Ideelt til T-shirt BH’er.
• Blonde: Vælg forede eller delvist forede blonder for mindre kløe; se efter blød elastan-blanding.
• Hardware: Nikkel-frie ringe/skydere mindsker risiko for irritation. Silikonekanter på strapless øger greb.

Anvendelse og garderobeplanlægning

• Basisfarver: Hudnære nuancer (match din hudtone), sort og mørkeblå dækker 90% af behovene. Hvid er synlig under tynde hvide toppe.
• Alsidighed: En multiway eller balconette kan erstatte flere niche-BH’er. Langlinet strapless fordeler tryk bedre til festtøj.
• Match dit tøj: Plunge til V-udskæringer, fuld skål til kontorskjorter, sømløs T-shirt til stramme toppe.
• Budget vs. kvalitet: Invester i 1-2 hverdagsfavoritter med god elasticitet og holdbare materialer; suppler med braletter til afslapning.

Vedligeholdelse og holdbarhed

• Vask: Håndvask eller skåneprogram i vaskepose, koldt vand og uden skyllemiddel. Lufttør – aldrig tumbler.
• Rotation: Giv elastikken 24-48 timer mellem brug. Ejer du 3-5 hverdags-BH’er, forlænger du levetiden markant.
• Opbevaring: Læg formstøbte skåle ind i hinanden – ikke vendt – for at undgå buler.
• Reparation: Udskift evt. bøjler eller hægter for at forlænge brugstiden.

Bæredygtige valg

• Certificeringer: Kig efter OEKO-TEX Standard 100, GRS (genanvendte fibre) eller bluesign for ansvarlige materialer.
• Kvalitetselastik: Et stærkt bånd i powernet og solide sømme giver længere levetid – mindre spild.
• Pleje og pasform først: Den mest bæredygtige BH er den, du bruger ofte og længe.

Vær opmærksom på

• Brand-forskelle: Størrelser og skålformer varierer. Læs anmeldelser og se måleskemaer.
• Returvilkår: Undertøj har ofte særlige returregler – behold hygiejneforseglinger, indtil du er sikker.
• Komforttegn: Bånd der kryber op, betyder for løs omkreds; stropper der skærer, tyder ofte på at båndet ikke yder nok støtte.

Kort opsummering

• Start med korrekt størrelse og forstå søsterstørrelser.
• Vælg BH-type efter dit tøj og ønsket silhuet.
• Fokusér på båndets pasform, skålform og detaljerne i konstruktionen.
• Prioritér materialer, der matcher dine behov for komfort og åndbarhed.
• Pleje og rotation forlænger levetiden – godt for både budget og miljø.