Mentale Mini-skift Med Gorillaen - Linda Burlan Sørensen

Forestil dig at have et visuelt anker, der hjælper dig med at navigere gennem hverdagens tankemylder og finde ro i nuet. Med Mentale Mini-skift Med Gorillaen får du adgang til 30 unikke illustrationer i postkortstørrelse, som hver især fungerer som en dør til dybere selvindsigt gennem metakognitive og metaforiske motiver.

Disse smukke motiver er skabt til at støtte din mentale rejse, uanset om du arbejder med mindfulness, coaching eller metakognitiv terapi. De små kort er perfekte til at have ved hånden, så du hurtigt kan skifte perspektiv og skabe de nødvendige mentale skift, når livet kræver det. Ved at bruge de visuelle fortællinger kan du gøre komplekse tanker mere håndgribelige og lettere at håndtere i din daglige balance mellem krop og sind.